Pittig, levendig, wakker.
De thee voor allen die op een bijzondere manier de dag willen beginnen.
Een goede dag begint met een goede morgen! YOGI TEA® Morning Energy bundelt de opwekkende werking van maté, groene koebonen en maca en geeft je daarmee alles wat je ‘s ochtends vroeg nodig hebt. Een dynamische oppepper voor lichaam en geest die je tegelijkertijd verwent met een heerlijk natuurlijke smaak. Deze krachtige, frisse melange is een geweldige aanvulling op je ochtendroutine.
Ga met je voeten dicht bij elkaar staan. Adem in en strek je beide handen, die met de handpalmen tegen elkaar aanliggen, met kracht boven je hoofd naar boven en maak je lichaam zo lang mogelijk. Trek je navel ietsje in, strek je rug en maak je nek lang. Blijf gedurende enkele diepe ademhalingen in deze houding. Herhaal deze oefening 2 à 3 keer. Ontspan.
Vraag je arts of deze oefening geschikt voor je is.
Schenk 250 ml kokend water op het theezakje en laat 5 minuten trekken.
250 ml 100°C
5 Min.
Geniet!