Stimulerend, pulserend, opwekkend.
Maca Chai
Een klassieke chai met een 'twist’. De maca-plant, die tot de superfoods behoort, geeft de chai met zijn stimulerende werking een spannende dynamiek. Laat deze exotische melange je uitnodigen iets nieuws te ontdekken. Geeft je weer zin in avontuur!
De thee voor iedereen die wat nieuws wil ontdekken.
Ga in kleermakerszit zitten. Bal je handen tot vuisten en breng ze naar voren alsof je een stuur vastgrijpt. Begin je lichaam krachtig heen en weer te draaien. Draai zover je kunt. Houd je ellebogen omhoog en laat je nek met het bovenlichaam meebewegen. Doe dit 3 minuten. Strek je armen daarna voor je uit. De rechterhand op de linkerhand met de palmen naar beneden gericht. Draai nu van links naar rechts. Beweeg je hoofd en nek in dezelfde richting. Blijf deze oefening 3 minuten gecoördineerd uitvoeren.
Ingrediënten
Kaneel
Kaneel was voeger een van de kostbaarste specerijen ter wereld en schijnt in China al sinds 3.000 v. Chr. als specerij gebruikt te zijn. Kaneel wordt gewonnen uit de schors van de Zuid-Aziatische kaneelboom, heeft een aromatische zoete smaak en bevat waardevolle etherische oliën.
Kruidnagel
Kruidnagels zijn de bloemknoppen van de kruidnagelboom. Ze zijn bij ons voornamelijk bekend als specerij, zowel in zoete als hartige gerechten. Kruidnagel maakt deel uit van de mirtefamilie en bezit een intens kruidig aroma. Daarom werd het in het oude China en Egypte met goud betaald.
Maca
Maca is een knolgewas dat oorspronkelijk afkomstig is uit de Peruaanse Andes, waar het meer dan 2000 jaar geleden door de Inca's werd verbouwd. Maca heeft een nootachtige, licht geroosterde smaak en is rijk aan mineralen, vitaminen en sporenelementen.
Zoethout*, kaneel*, gember*, kardemom*, anijs*, maca*, venkel*, kruidnagel*, geroosterde cichorei*, cacaoschil*, zwarte peper*, guarana*
Bevat zoethout – mensen met hoge bloeddruk dienen overmatig gebruik te vermijden.
*gecontroleerd biologische
Bereidingsinstructies
Schenk 250 ml kokend water op het theezakje en laat 7 minuten trekken, of langer voor een sterkere smaak. Voeg naar smaak melk of melkvervanger en zoetstof toe.
250 ml 100°C
7 Min
Melk toevoegen
