Het is al een paar jaar een echte trend in boekhandels: overal zijn kleurboeken voor volwassenen te vinden.
Van mandala's tot een sprookjesbos... kleuren is een bijzonder populaire activiteit geworden om stress tegen te gaan. En met recht! Het precies inkleuren van tekeningen kan je helpen innerlijke rust en balans te vinden.
Bij het kleuren concentreer je je op bonte kleuren, vormen, details en de beweging van de hand: dat zorgt voor ontspanning en zo kun je je afschakelen van je drukke leven.
Kleuren kan helpen je beter te concentreren, je creativiteit te bevorderen en nieuwe energie te tanken.
En dat juichen we alleen maar toe! Daarom kunnen alle lezers onze exclusieve YOGI TEA® mandalatekening hier downloaden om vervolgens in te kleuren.
Er is bij het kleuren maar één regel: laat je zorgen en gedachten los!
Kleine tip: kleur de mandala in terwijl je je favoriete thee laat trekken en doe zo mee aan onze #7minuteschallenge ;)
Met de actie #7minuteschallenge willen we je aanmoedigen om de tijd tot je favoriete thee klaar is, HEEL BEWUST te benutten en daarmee iets goeds voor jezelf te doen.
Lees meer: Neem tijd voor JEZELF
Velen gingen je al voor: hier kun je de prachtige foto's met #7minuteschallenge van Instagram zien.
We wensen je veel plezier en vooral veel ontspanning toe. We zouden het heel leuk vinden als je de ingekleurde mandala met ons wilt delen :)