Stimolante, equilibrato, meditativo.
Una rilassante passeggiata nel verde, aria fresca, movimento leggero. I colori, profumi e suoni della natura. È quello che ci ricorda questo infuso mettendoci in moto interiormente con tè verde rivitalizzante e zenzero. Una composizione equilibrata con limone ed erbe dal sapore piacevolmente fresco e non eccessivamente piccante.
L’infuso per chi vuole rinfrescare la mente con delicatezza.
Siedi a gambe incrociate con la spina dorsale eretta e tieni gli avambracci paralleli al pavimento. Stringi le mani a pugno e tendi i pollici verso l'alto. Irrigidisci le braccia dalle spalle alla punta del pollice. Agita con forza tutto il corpo per 3 minuti. Il respiro fluirà automaticamente. Porta la tua concentrazione alla punta del naso.
Versare 250 ml di acqua bollente sul filtro. Lasciare in infusione dai 5 minuti.
250 ml 100°C
5 Min
Gustare!