Delicato, elegante, equilibrante.
L'equilibrio delle Donne
Il ritmo naturale del nostro corpo è una sinfonia che dovremmo ascoltare con attenzione. Per evitare stonature, possiamo riequilibrarlo con consapevolezza. YOGI TEA® L’equilibrio delle Donne contiene foglie di lampone, lemon verbena e un tocco di cannella, per favorire il tuo ritmo e accompagnare armoniosamente la splendida melodia della tua vita.
L’infuso per chi vuole concedersi equilibrio.
Sedete a gambe incrociate con la schiena diritta e le braccia distese, con il lato esterno delle mani appoggiato alle ginocchia. La punta dell'indice e quella del pollice si toccano, creando un cerchio, mentre le altre dita sono diritte. Tenete gli occhi aperti e fissi di fronte a voi. Inspirate dal naso in 5 secondi, trattenete il respiro per 10 secondi ed espirate dal naso in 5 secondi. Continuate da 3 a 11 minuti concentrandovi sul flusso del respiro.
Ingredienti
Fiori di lavanda
L’estasiante profumo della lavanda aleggia dappertutto nel bacino del Mediterraneo. Questa pianta appartenente alla famiglia delle Lamiacee è indigena di queste zone, anche se, per via della bellezza dei suoi fiori, viene ormai coltivata in tutto il mondo. La lavanda ha un sapore aspro-speziato e leggermente amaro e contiene preziosi oli essenziali.
Lemon verbena
La cedrina, altro nome della verbena odorosa, è stata introdotta in Europa solo alla fine del XVIII secolo. Il suo habitat naturale è al sole dell’America meridionale. La lemon verbena appartiene alla famiglia delle Verbenacee e contiene pregiati oli essenziali.
Foglie di lampone
Il lampone è un arbusto biennale i cui frutti non dovrebbero mancare in nessun piatto di frutta. Ma i frutti non sono l’unica parte che vale la pena raccogliere: l’uomo ne utilizza da sempre anche le foglie verdi per preparare bevande calde. Le foglie di lampone hanno un sapore leggermente aspro e delicatamente amaro.
Foglie di lampone*, liquirizia*, lemon verbena*, cannella*, melissa*, zenzero*, timo*, fiori di lavanda*, origano*, cardamomo*, pepe nero*, chiodi di garofano*
Contiene liquirizia – evitare il consumo eccessivo in caso di ipertensione.
*certificato biologico
Preparazione
Versare 250 ml di acqua bollente sul filtro. Lasciare in infusione per 7 minuti o più a lungo per un sapore più forte.
250 ml 100°C
7 Min
Gustare!
