Aromathérapie : les secrets de l’huile essentielle de lavande

La lavande évoque en nous de merveilleuses journées en été. Nous l'apprécions pour sa couleur vive et son parfum apaisant. Mais saviez-vous que cette jolie plante est considérée comme particulièrement polyvalente en aromathérapie ?

La lavande évoque une mer de fleurs d'un bleu pourpre riche, l'été en Provence et la joie de vivre. La lavande est particulièrement appréciée pour son parfum envoûtant et unique utilisé en aromathérapie sous forme d'une huile essentielle de lavande.

Vous allez apprendre ci-après ce que vous devez savoir sur la lavande aux propriétaires thérapeutiques et ses nombreux effets bénéfiques.

Les champs de lavande illuminés dans la Provence en France fleurissent de début juin à mi-août et dégagent leur parfum caractéristique. Originaire de la Perse antique, la lavande fut importée dans le sud de la France en passant par les îles Canaries. La lavande connaît de nombreuses utilisations, où l'odeur enivrante de la plante revêt une importance toute particulière.

En aromathérapie, le pouvoir de la lavande est utilisé sous forme d'huile essentielle de lavande, obtenue par distillation des épis de fleurs de lavande. Les huiles et les essences des plantes exercent un effet positif sur notre corps et notre esprit et peuvent influencer notre humeur.

L'huile de lavande est utilisée depuis des siècles pour favoriser la détente et l’apaisement. Elle est appréciée pour son action équilibrante et peut aider à trouver la paix et l'harmonie intérieures. C'est pourquoi l'huile essentielle de lavande est souvent utilisée pour faciliter l'endormissement ; on dit qu’elle favoriserait même un sommeil profond et réparateur. Le parfum frais de la lavande compense l'agitation et la nervosité intérieures et apaise l'esprit.

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