Kryddigt, glatt, stimulerande
Maca Chai
En klassisk chai med en "twist". Maca-växtens sötaktiga och lätt rostiga smaknoter ger detta te en spännande dynamik. Låt denna exotiska blandning bjuda in dig till att upptäcka något nytt. Din äventyrslust väcks på nytt!
Sitt i skräddarställning. Knyt händerna och placera dem framför dig som om du fattade tag i en ratt. Börja vrida kroppen från sida till sida med energiska rörelser. Vrid så mycket du kan. Håll armbågarna uppe och låt nacken röra sig med överkroppen. Fortsätt i 3 minuter. Sträck sedan ut armarna framför dig. Höger hand över vänster med handflatorna neråt. Vrid nu från vänster till höger. Rör huvud och nacke i samma riktning. Fortsätt samordna rörelsen i 3 minuter.
Ingredienser
Kanel
Kanel tillhör en av världens dyraste kryddor och sägs ha använts i Kina redan 3000 f.Kr. Kanelen utvinns ur det sydasiatiska kanelträdets bark, har en söt aromatisk smak och innehåller värdefulla eteriska oljor.
Kryddnejlika
Kryddnejlika är torkade blomknoppar från kryddnejlikaträdet. På våra breddgrader används den huvudsakligen som krydda i både söta och salta rätter. Kryddnejlikan tillhör familjen myrtenväxter och har en intensivt kryddig arom. I det forna Kina och Egypten var kryddan värd sin vikt i guld.
Maca
Maca är en rotknöl som ursprungligen kommer från de peruanska Anderna, där den odlades av inkafolket för över 2 000 år sedan. Maca har en nötaktig, lätt rostad smak och är rik på mineraler, vitaminer och spårämnen.
Lakritsrot*, kanel*, ingefära*, kardemumma*, anis*, maca*, fänkål*, kryddnejlika*, rostad cikoria*, kakaoskal*, svartpeppar*, guarana*
Innehåller lakrits – personer som lider av högt blodtryck bör undvika överdriven konsumtion.
Innehåller ingefära – rekommenderas inte för gravida kvinnor.
*KRAV-ekologisk: KIWA (Sverige)
Tillagningsförslag
Häll kokande vatten över tepåsen och låt det dra i 7 minuter eller längre för en intensivare smak. Söta eller häll i mjölk (eller något annat mjölksubstitut) efter smak.
250 ml 100°C
7 Min
Tillsätt mjölk
