Wzmacniająca, bogata, czarująca.
Złocisto-żółty korzeń kurkumy uważany był w Indiach za święty i ceniony już ponad 5000 lat temu. W herbacie Turmeric Chai, kurkuma w połączeniu z pysznymi przyprawami chai, takimi jak słodki cynamon i kardamon, emanuje całą swoją doskonałością. Wypij, aby doświadczyć egzotycznego ciepła i wspaniałych chwil. Smakuje szczególne dobrze po osłodzeniu, z mlekiem lub wegańską alternatywą mleka. Aby kurkuma ujawniła swój pełny potencjał, zalecamy przygotowanie tej herbaty jako „złotego mleka”: po prostu umieść torebkę herbaty w mleku i doprowadź do wrzenia (100 ° C), a następnie pozostaw do zaparzenia na co najmniej 5 minut, by mleko ostygło do temperatury bezpiecznej do picia. Smacznego!
Herbata dla wszystkich, którzy chcą się dać oczarować.
Usiądź w dowolnej pozycji z wyprostowanym kręgosłupem. Wyciągaj ramiona i ręce na zmianę do przodu i przełóż je bokiem do tyłu, wykonując ruch zbliżony do pływania kraulem. Ruchy wykonuj z barków. Pozwól, aby oddech sam się uregulował.
Zapytaj swojego lekarza, czy to ćwiczenie jest dla Ciebie właściwe.
Wsyp 2 łyżki herbaty (3,5 g) do 1 litra gotującej wody. Gotuj herbatę pod przykryciem przez 15–20 min. Dosłodź do smaku i dolej odrobinę mleka / alternatywnego napoju wegańskiego. Jak przygotować napój „złote mleko”: ugotuj herbatę w mleku albo – aby uzyskać wyjątkowy smak – w alternatywnym napoju wegańskim.
15-20 Min
1000 ml 100°C
15-20 Min