Rolig, avslappet og avbalansert.
Relax
En kopp YOGI TEA® Relax te er som en pilar i stormfulle tider. Den innbydende duften av kamille- og lindeblomster sprer i seg allerede ro og fred. I samspill med fruktig nyperose blir alt lettere. I det stille tar du over kontrollen igjen.
Teen for alle som kjenner styrken til roen.
Gjør denne øvelsen mens du sitter med lukkede øyne. Pust inn gjennom tungen som er rullet som en U gjennom munnen. Pust ut gjennom nesen. Det anbefales å praktisere denne øvelsen om morgenen og om kvelden i 26 fullstendige pustedrag.
Ingredienser
Kamilleblomst
For germanerne var den hellig, egypterne kalte den solgudens blomst. Den hvitbladede kamilleblomsten med blomsterkurven med lysende gule rørkroner har en duft som er så utpreget at de fleste lett kjenner den igjen. Blomstene smaker lett bittert og behagelig mildt.
Lindeblomst
Det er ikke bare biene som elsker dem, også menneskene har lenge satt pris på lindeblomstenes mange fordeler. De sarte blomstene til lindetreet, som er hjemmehørende i Europa, springer ut i juni. De har en aromatisk duft, smaker litt søtlig og inneholder verdifulle, eteriske oljer.
Nype
Nyper er fruktene til roseplanter. De er lysende oransje eller røde og inneholder mange små kjerner. Nyperoser vokser vilt i hele Europa og Asia, helst på steder der de får mye sol. Alt etter når de høstes smaker nyper syrlig og lett bittert til svakt søtlig.
Kamilleblomst*, fennikel*, lindeblomst*, kardemomme*, byggmalt*, hibiskus*, lakrisrot*, alfalfa*, bringebærblader*, appelsinskall*, nype*, kanel*, ingefær*, kryddernellik*, sort pepper*
*økologisk
Tilberedning
Hell 250 ml kokende vann over teposen og la den trekke i ca. 6-7 minutter (noe lenger for kraftigere smak).
250 ml 100°C
6-7 Min
Nyt!
