El acompañante ideal para tu sesión diaria de yoga.
Star Salutation
Las notas herbáceas del tulsi se mezclan con el frescor de la menta, la hierba limón y el ligero toque afrutado del aceite de pomelo rosa. Disfrutar de esta deliciosa y delicada infusión en los momentos de calma nos revitaliza, nos permite sentirnos conectadas y centrarnos de nuevo en lo esencial.
El acompañante ideal en tu sesión de yoga diaria para refrescar el cuerpo y desarrollar la mente.
El saludo a las estrellas te ayuda a abrir la mente e incrementar tu energía. Puede hacerse por la mañana o al final del día, cuando surgen los síntomas de estrés y fatiga. Este ejercicio de yoga incluye varias posturas o asanas que se llevan a cabo en una secuencia fluida con el acompañamiento de la respiración. Las posturas se dedican a las estrellas y a todo nuestro universo. El saludo a las estrellas ejerce en el cuerpo efectos de equilibrio, conexión y recarga y sirve para abrir la mente y el espíritu.
Consulta con tu médico si puedes realizar este ejercicio.
Ingredientes
Tulsi
El tulsi, también conocido como albahaca india o «sagrada», es una variedad de albahaca muy aromática de la familia de las lamiáceas. Esta hierba es originaria de distintas zonas: desde las regiones tropicales y subtropicales de Asia hasta el norte de Australia. En la Ayurveda, el tulsi es conocido como la «reina de las hierbas» y se la considera un «elixir de la vida» debido a sus numerosas propiedades beneficiosas. Se caracteriza por un aroma similar al del clavo y la pimienta.
Menta
El cruce, descubierto en 1696 y generado probablemente por casualidad de menta acuática y menta silvestre es hoy en día una de las plantas más populares del mundo. La menta piperita es muy popular por su fresco aroma y tiene un picante ligero, agradable.
Hierba limón
La hierba limón contiene aceites esenciales y tiene un sabor fuerte, a limón fresco. Hasta el día de hoy no está claro de dónde procede originalmente la planta de la familia de las gramíneas de mucho uso en la cocina asiática.
Hierba limón*, menta piperita*, salvia*, jengibre*, tulsi*, romero*, albahaca*, regaliz*, tomillo*, flores de lavanda*, aceite esencial de pomelo rosa*, cardamomo*
*certificado ecológico
Preparación
Vierte 250 ml de agua recién hervida sobre la bolsita. Déjala durante 5 minutos - o más para un sabor más intenso.
250 ml 100°C
5 Min.
¡Degustar!
