Aceite de bergamota: el «oro verde» de la aromaterapia
El aroma de cítricos frescos, cálidos días de verano y los rayos de sol sobre la piel nos envuelven con la ilusión por nuestras próximas vacaciones en Italia y nos dibujan una sonrisa en el rostro. ¿Sabíais que los cítricos tienen una gran importancia dentro de la aromaterapia?
La bergamota: Todo lo que debéis saber sobre la fruta
La bergamota es un cítrico más bien desconocido que, no obstante, contiene un valioso aceite esencial que hace de este fruto un verdadero tesoro para la aromaterapia. Descubre por qué este fruto es tan especial y cuáles son todas las cualidades del aceite.
La bergamota es un cruce entre la naranja sanguina y la cidra. Su aspecto recuerda a una lima. En cuanto a su origen, este no se conoce exactamente. Lo que sí está claro es que este cítrico recibió su nombre de la ciudad italiana de Bérgamo. La bergamota solo crece bajo condiciones muy especiales. Se cultiva casi exclusivamente en una estrecha franja de costa de unos 100 kilómetros de longitud de la región italiana de Calabria. Por este motivo, está considerada como una rareza.
De la bergamota se utiliza principalmente su piel, a partir de la cual se obtiene el aceite esencial de bergamota mediante prensado en frío. De esta forma, el aceite conserva el sabor y sus valiosos componentes. Quizás ya conozcáis el aceite de bergamota por el típico té Earl Grey, que tradicionalmente está aromatizado con él.
El „oro verde“ y sus propiedades beneficiarias para el cuerpo
Sin embargo, por su efecto positivo sobre el cuerpo y el alma, el aceite ha demostrado una eficacia muy especial en la aromaterapia. Por ejemplo, se utiliza para combatir el dolor y las tensiones en el cuello. ¿Sabías que también se le llama «oro verde» por lo valioso que es? El aceite de bergamota tiene un agradable aroma afrutado y fresco que, al igual que todos los aceites cítricos, se considera que levanta el ánimo. Además, alivia la tensión y la ansiedad y aporta nueva energía gracias a su efecto revitalizante.
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