En fortryllende adventstid.
Adventstiden er det tidspunkt på året, hvor man stopper op og ser taknemmeligt tilbage på året. For at give noget af denne taknemmelighed tilbage støtter YOGI TEA® det almennyttige Kumari-projekt, der hjælper forældreløse børn, især piger, i Nepal. „Kumari"" betyder prinsesse på det nepalesiske sprog og formidler overbevisningen om, at alle børn skal respekteres og værdsættes.
Kumari-teamet arbejder helhjertet på at tilbyde børn et omsorgsfuldt hjem, skoleuddannelse og muligheden for at få en bedre fremtid.
Learn more: Kumari-projektet ⇒ YOGI TEA®
Teen til alle dem, der gerne vil sige „tak“.
Du sætter dig i skrædderstilling og sørger for at ryggen er ret. Du strækker armene fremad parallelt til gulvet, håndfladerne er vendt imod hinanden med omkring 15 cm afstand. Ånd ind mens du åbner armene ud til siden med stor kraft, bevæg armene tilbage til udgangspositionen mens du ånder ud. Gentag øvelsen i tre minutter og sørg for at dynamikken er stigende. Efter tre minutter tager du en dyb indånding, holder vejret et øjeblik, ånder ud med en smule kraft og slapper af. Herefter kan du nyde dit nyvundne velbehag.
Hæld 250 ml friskkogt vand over teposen. Lad det trække i 5-7 minutter eller længere for en stærkere smag.
250 ml 100°C
5-7 Min
Nyd!